Čo robí pitie brusnicovej šťavy pre váš močový systém?

Čo robí pitie brusnicovej šťavy pre váš močový systém?
Anonim

odpoveď:

Rýchla odpoveď: Pravdepodobne nie moc.

vysvetlenie:

Väčšina infekcií močového traktu (UTI) je spôsobená napadnutím baktérií a nalepením na močové cesty.

Brusnicová šťava obsahuje zlúčeniny nazývané proanthocyanidíny (PAC), ktoré zabraňujú lepeniu baktérií na močové cesty.

Tam je protichodné dôkazy o účinnosti brusnicovej šťavy pri liečbe UTI.

Väčšina odborníkov však súhlasí s tým, že brusnicový džús neobsahuje dostatok PAC, aby boli účinné.

Museli by ste piť toľko brusnicovej šťavy, že náklady a pridané kalórie by mohli spôsobiť, že aj najoddanejší človek prestane.

Spodná čiara: Pitie brusnicovej šťavy sila stojí za to skúsiť, ak máte opakujúce sa UTI, pretože riziko v tom je dosť nízke.