Čo je bioenergetická terapia?

Čo je bioenergetická terapia?
Anonim

odpoveď:

Bioenergetická terapia je formou psychodynamickej psychoterapie (spájajúcej telo a myseľ), ktorá pomáha ľuďom riešiť emocionálne problémy a viac si uvedomuje svoj potenciál pre potešenie zo života.

vysvetlenie:

Myšlienkou bioenergetickej terapie je, že bloky k emocionálnemu prejavu a wellness sú odhalené a vyjadrené v tele ako chronické svalové napätie, ktoré je často podvedomé.

Predpokladá sa, že to, čo ovplyvňuje myseľ, ovplyvňuje telo a naopak. Psychická obrana, ktorú človek používa na zvládnutie bolesti a stresu života, je tiež ukotvená v tele. Vyzerajú ako jedinečné svalové vzory v tele, ktoré inhibujú sebavyjadrenie. Tieto vzory môžu byť identifikované a pochopené bioenergetickými psychoterapeutmi, ktorí vedia, ako sa pozerať na štruktúru, pohyb a dýchanie v tele človeka.

Bloky sa liečia kombináciou bioenergeticky navrhnutých fyzických cvičení, efektívnych výrazov a hmatov svalového napätia.

Bioenergetická terapia ponúka integrovaný, efektívny, vzťahový prístup k riešeniu spoločných prejavov skorého zranenia, úzkosti a dysfunkcie. Cieľom je dosiahnuť živosť, získať chuť radosti, radosti, lásky - živého zdravia.