odpoveď:
Jednou z hlavných príčin je stres,
vysvetlenie:
Stres môže byť z rôznych zdrojov, emocionálny, nedostatok spánku, zlá výživa alebo choroba.
Stres spôsobuje, že telo vytiahne svoje zdroje alebo vyčerpá zdroje z udržiavania imunitného systému. Imunitný systém je oslabený tým, že nie je udržiavaný.
Emocionálny stres môže spôsobiť, že telo bojuje proti depresii a nie proti chorobám. Emocionálny stres môže viesť k rozvoju rakoviny, pretože mutované bunky nie sú identifikované a zničené predtým, ako sa bunky začnú množiť mimo kontroly.
Nedostatok spánku tiež vytvára stres na tele. Počas cyklu spánku sa telo opravuje. Bez spánku sa telo nemôže opraviť, čo vedie k oslabeniu imunitného systému.
Imunitný systém využíva proteíny a vitamíny na tvorbu protilátok a bielych krviniek potrebných na boj proti infekciám. Bez správnej výživy je imunitný systém oslabený. Vitamín C má napríklad zásadnú úlohu v boji proti infekciám, ako je chrípka a prechladnutie.
Boj proti chorobám zaťažuje imunitný systém. Vírusová infekcia často oslabuje imunitný systém tak, že po vírusovej infekcii nasleduje bakteriálna infekcia. AIDS je vírus, ktorý skutočne napáda a ničí imunitný systém.
Jedzte zdravo, dostávajte spánok, modlite sa alebo meditujte, aby ste zmiernili emocionálny stres, našli vzťahy, ktoré sú emocionálne podporujúce a predovšetkým sa vyhýbajte stresu. (To tiež pomáha, aby sa chorý) t