Čo je to katarzia a akou metódou sa má pomôcť osobe?

Čo je to katarzia a akou metódou sa má pomôcť osobe?
Anonim

odpoveď:

Katarzia v jednoduchom termíne je len emocionálne uvoľnenie.

vysvetlenie:

Hovoriť o vašom probléme s inou osobou je už považované za katarziu, frustráciu, smútok, hnev a iné emócie, ktoré už môžu byť uvoľnené prostredníctvom rozprávania.

Ďalšie formy katarzie sú:

+ Krik na pohorie,

+ Crying niečí pocit

+ Dierovanie vrecka na dierovanie