Aké sú príklady krátkodobých a dlhodobých stresorov?

Aké sú príklady krátkodobých a dlhodobých stresorov?
Anonim

odpoveď:

Fyzická bolesť je krátkodobý stresor, zatiaľ čo emocionálna bolesť je dlhodobá.

vysvetlenie:

Škrabanie v kolene vás môže udržať na krátku dobu obsadenú. Ale zlomené srdce môže trvať celý život. Existujú však prípady, keď fyzický stres môže spôsobiť masívny dlhodobý stres, ako je amputácia alebo mŕtvica, rozvíjajú zmysel pre stratu a emóciu zúfalstva.

Hlavným bodom je, pokiaľ nie sú emócie zapojené, stres by bol len krátkodobý. "Nenechajte sa nabudúce dostať do emocionálnej skúšky."